Calêndula

Nome común: Calêndula

Nome Científico: Calendula officinalis

Para que serve?

1. Acelera a cicatrização da pele:

    • Estudos respaldam seu efeito positivo na cicatrização de diversos tipos de feridas, desde cortes até queimaduras.
    • Propriedades anti-inflamatórias, calmantes e antimicrobianas reduzem dor, inchaço e previnem o desenvolvimento de microorganismos.
    • Aumenta a circulação sanguínea e estimula a formação de colágeno.

2. Protege o fígado:

    • O extrato alcoólico de calêndula pode proteger as células do fígado contra lesões causadas pelo uso de alguns medicamentos, especialmente o paracetamol.

3. Combate infecções e inflamações na pele:

    • Além de estimular a cicatrização, a calêndula também pode ser utilizada para complementar o tratamento de feridas infectadas, acne e eczema, pois possui forte ação antimicrobiana.
    • O chá de calêndula frio pode ser uma boa opção para limpar feridas.

4. Regula os níveis de açúcar no sangue:

    • As flores de calêndula contêm compostos que aumentam a sensibilidade do organismo à insulina, controlando os níveis de açúcar.
    • Pode potencializar a eficácia de antidiabéticos orais.

5. Alivia inflamações das mucosas:

    • Devido à sua forte ação anti-inflamatória, calmante e cicatrizante, a calêndula também pode ser usada para diminuir inflamações na boca, como aftas ou gengivite.

6. Fortalece o sistema imune:

    • A calêndula possui forte ação antioxidante devido à sua composição rica em alcaloides, carotenoides e flavonoides, fortalecendo o sistema imunológico.
    • Alguns estudos laboratoriais observaram aumento na ativação dos linfócitos com o uso de extratos aquosos de calêndula.

7. Previne o desenvolvimento de cáries:

    • A calêndula pode interferir na formação de cáries devido à sua ação antibacteriana contra o Streptococcus mutans, bactéria que favorece a formação de cáries.
    • Enxaguantes bucais contendo Calendula officinalis podem ser usados para manter a higiene oral.

Como usar a calêndula:

Chá de calêndula:

Colocar 10 a 15 gramas de flores em 1 litro de água fervente, tampar e deixar repousar por cerca de 5 minutos. Em seguida, coar e beber até 3 vezes ao dia. Uma gaze umedecida com esse chá pode ser usada para limpar feridas na pele.

Cataplasma de calêndula:

Amassar folhas e flores em um pano limpo (gaze) e aplicar sobre a ferida ou acne, deixando atuar por 30 minutos.

Gargarejos:

Preparar chá de calêndula morno para gargarejar por 30 segundos e repetir 3 a 5 vezes.

Tintura de calêndula:

20 a 40 gotas, 3 vezes ao dia, para uso interno. Para uso externo, pode-se colocar as gotas em uma compressa.

Lembre-se de sempre consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer tratamento com plantas medicinais.