Nome común: Espinheiro-branco, espinheiro-alvar ou pilriteiro.
Nome Científico: Crataegus spp.
Benefícios
1. Doenças do Coração:
- Ajuda no tratamento de condições como degeneração do miocárdio, alterações nos vasos, insuficiência cardíaca leve a moderada, ou perturbações leves do ritmo cardíaco.
2. Melhora da Circulação Sanguínea:
- Contribui para a melhoria da circulação sanguínea.
3. Fortalecimento do Coração:
- Seu consumo pode fortalecer os músculos cardíacos.
4. Pressão Alta:
- Auxilia no tratamento da pressão alta.
5. Redução do Colesterol Ruim:
- Contribui para a redução do colesterol LDL.
6. Redução de Acúmulo de Gorduras nos Vasos:
- Pode ajudar a prevenir o acúmulo de gorduras nos vasos sanguíneos.
7. Redução de Sintomas de Ansiedade:
- Demonstra propriedades ansiolíticas.
8. Melhora do Sono e Insônia:
- Contribui para melhorar o sono e tratar a insônia.
9. Alívio de Má Digestão e Tratamento da Diarreia:
- Os frutos são indicados para aliviar má digestão e tratar diarreia.
Como Usar o Espinheiro-Branco:
Chá de Espinheiro-Branco:
Ingredientes:
- 1 xícara de água fervente.
- 1 colher de chá de folhas secas de espinheiro-branco.
Modo de Preparo:
- Coloque as folhas secas na água fervente.
- Deixe a infusão repousar por 5 a 10 minutos.
- Coe e beba.
Posologia:
- 2 a 3 vezes por dia, por pelo menos 4 semanas.
Chá de Espinheiro-Branco com Arnica e Erva-Cidreira:
Ingredientes:
- 1 xícara de água fervente.
- 1 colher de chá de folhas secas de espinheiro-branco.
- 1 colher de chá de flores de arnica.
- 1 colher de chá de erva-cidreira.
Modo de Preparo:
- Misture os ingredientes na água fervente.
- Deixe a infusão repousar por 10 minutos.
- Coe e beba.
Posologia:
- 2 vezes por dia, por pelo menos 4 semanas.
Chá de Espinheiro-Branco com Milefólio e Hortelã-Pimenta:
Ingredientes:
- 1 xícara de água fervente.
- 1 colher de chá de folhas secas de espinheiro-branco.
- 1 colher de chá de milefólio.
- 1 colher de chá de hortelã-pimenta.
Modo de Preparo:
- Misture os ingredientes na água fervente.
- Deixe a infusão repousar por 10 minutos.
- Coe e beba.
Posologia:
- 3 vezes por dia, por pelo menos 4 semanas.
Tintura de Espinheiro-Branco:
Posologia:
- Tome 20 gotas de tintura diluídas em um copo de água.
- 3 vezes por dia, após as refeições.
Observação:
- Tinturas podem ser compradas em lojas de produtos naturais ou preparadas em casa.
Contraindicações e Efeitos Colaterais:
Contraindicações:
- Não deve ser usado por mulheres grávidas ou em amamentação.
- Pode interagir com medicamentos como digoxina, anti-hipertensivos, medicamentos para disfunção erétil e para angina.
- Recomenda-se orientação médica antes do consumo.
Possíveis Efeitos Colaterais:
- Náusea, dor de estômago, cansaço, aumento da produção de suor, dor de cabeça, tontura, palpitação cardíaca, sangramento no nariz, insônia ou agitação podem ocorrer com consumo excessivo ou inadequado.
Importante: O uso do espinheiro-branco deve ser supervisionado por profissionais de saúde, especialmente em casos de interações medicamentosas e em pacientes com condições específicas de saúde. Consulte sempre um médico ou fitoterapeuta antes de iniciar o uso de plantas medicinais.