Nome común: Alcaçuz

Nome Científico: Glycyrrhiza glabra

Para que Serve:

1. Eliminação de Fungos e Bactérias:

• • O alcaçuz possui substâncias que demonstram capacidade de eliminar diferentes tipos de bactérias, como Salmonella, E. coli, Pseudomonas aeruginosa, Staphylococcus aureus e Streptococcus pyogenes, bem como ação antifúngica contra a Candida albicans.

2. Ação Antioxidante:

• • Pesquisas em laboratório destacam o efeito antioxidante do alcaçuz, atribuído a substâncias como glabridina, apigenina e liquiritina.

3. Regulação do Açúcar no Sangue:

• • Estudos em ratos indicam que o alcaçuz pode regular os níveis de glicose no sangue, sendo relatado também o alívio de sintomas comuns da diabetes.

4. Combate à Malária:

• • Uma substância do alcaçuz, a licochalcona A, apresenta ação anti-malária sem efeitos colaterais, sendo utilizada na China como tratamento complementar.

5. Estímulo ao Sistema Imunológico:

• • Pesquisas em laboratório mostram que o alcaçuz pode aumentar a produção de linfócitos e macrófagos, células essenciais do sistema imunológico, além de possuir alguma ação antiviral.

6. Ação Anti-inflamatória:

• • Em alguns estudos, o alcaçuz demonstrou potente ação anti-inflamatória, superando a eficácia da hidrocortisona, um corticoide usado no tratamento de inflamações.

7. Proteção ao Estômago e Fígado:

• • Substâncias do alcaçuz, como carbenoxolona e ácido glicirrízico, conferem proteção ao estômago e ação hepatoprotetora, reduzindo a inflamação hepática.

8. Estímulo à Eliminação de Catarro:

• • O alcaçuz é usado tradicionalmente para tratar problemas respiratórios, ajudando na diminuição de irritações na garganta e favorecendo a eliminação de catarro.

Como Usar o Alcaçuz:

• Chá de Alcaçuz:
  • Ingredientes: 5g de raiz de alcaçuz, 500 mL de água.
  • Preparo: Ferver 5g de raiz de alcaçuz em 500 mL de água por 10 a 15 minutos. Coar e consumir até 2 xícaras por dia.
• Cápsulas de Alcaçuz:
  • Recomenda-se a forma de cápsulas, sob orientação de um fitoterapeuta, com doses geralmente entre 150 a 300 mg, sem exceder 500 mg de ácido glicirrínico diariamente.

Possíveis Efeitos Colaterais:

• O uso excessivo pode levar a efeitos colaterais devido ao ácido glicirrízico, como diminuição de potássio no sangue, aumento da pressão sanguínea, fraqueza muscular e alterações cardíacas.
• É raro, mas o envenenamento por alcaçuz pode ocorrer em doses elevadas, resultando em insuficiência renal, problemas cardíacos e acúmulo de líquido nos pulmões.
• Interage com alguns medicamentos, sendo contraindicado em casos de pressão alta, problemas cardíacos, doenças renais, baixos níveis de potássio, gravidez e amamentação.

Quem Deve Evitar o Alcaçuz:

• Deve ser evitado por indivíduos com pressão arterial alta, problemas cardíacos, doenças renais, baixos níveis de potássio, durante a gravidez e amamentação.
• Pode interagir com medicamentos, especialmente para pressão alta, anticoagulantes, diuréticos, anticoncepcionais e anti-inflamatórios.

Observação Importante: O uso de alcaçuz deve sempre ser orientado por profissionais de saúde, considerando a possibilidade de interações e efeitos colaterais.