Nome comum: Cravo-da-índia, craveiro-da-índia, cravina-de-túnis, cravo-de-cabecinha, cravoária e rosa-da-índia.

Nome científico: Syzygium aromaticum

Para que serve o cravo-da-índia:

O cravo-da-índia é amplamente utilizado por suas propriedades medicinais e culinárias. Na medicina tradicional, é conhecido por suas ações antibacteriana, antioxidante, antiespasmódica, analgésica e anestésica, sendo especialmente valorizado no tratamento de problemas dentários como a dor de dente.

Além disso, tem aplicações em tratamentos para melhorar a digestão, aliviar dor de garganta e como antisséptico. Também é estudado por suas propriedades anticancerígenas, especialmente contra células de câncer de mama.

Como consumir:

O cravo-da-índia pode ser utilizado na culinária, adicionado a bolos, pães, sobremesas e caldos. Para aproveitar seus benefícios medicinais, o chá é uma forma comum:

• Chá de cravo-da-índia: Esmague 4 cravos-da-índia e adicione em uma xícara com água fervente, deixando repousar por 5 minutos. Também pode ferver 10g de cravos inteiros em 1 litro de água por cerca de 15 minutos, coar e tomar até 3 vezes ao dia.
• Pó: Ingerir de 200 a 500 mg diluídos em água, 2 ou 3 vezes ao dia.
• Óleo essencial: Aplicar 2 a 3 gotas em uma bola de algodão e aplicar nas áreas desejadas. Este uso é indicado para dores localizadas ou tratamentos de pele.

Contraindicações:

O uso do cravo-da-índia deve ser evitado por mulheres grávidas ou que estejam amamentando, devido ao risco de efeitos adversos, como contrações uterinas. Pessoas com condições hepáticas graves ou que fazem uso de medicamentos específicos também devem evitar seu consumo sem orientação médica, já que pode interagir com medicamentos e agravar problemas existentes.

O consumo excessivo pode levar a efeitos colaterais como intoxicação hepática, náuseas, vômitos e diarreia.

Referências: